仕事で横浜へ。



車内の他三人は喫煙者。
運転手は俺…(；´Д`A

周りが何を吸っているかによるのかもしれないけど、
密室でガッツリ吸われると、流石に吐き気がしますね(；´Д`A

こういうとき、あぁ煙草吸わなくなったんだなと思うと同時に、
少し不便な体になったなと思いますよねf^_^;)

他の禁煙者様に伺いたいのですが、
下手な嫌煙家より煙草の臭いに敏感で、
嫌なものに感じませんか？(´･Д･)」

俺の体質なだけかもしれませんが、
いつも禁煙する度、一定期間、煙草が嫌いになります(；´Д`A

三ヶ月～半年くらいすると非喫煙者の状態に戻るのか、
あまり気にならなくなるのですがヽ(´o｀；


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一週間と8時間が経過しました禁煙生活。

あれれ？

5日目、6日目とかなり楽々できた禁煙でしたが、
本日夕方から、かなりの波がf^_^;)

イライラは禁煙初日の様に現れ、ジムに行けば10分で息切れf^_^;)

三歩進んで二歩下がった…いや四歩下がった気分です(´･Д･)」

こういう時、ついつい吸っちゃうんですよねf^_^;)

何で禁煙しているんだろう？って。

この言葉が喫煙を促すんです(´･Д･)」

今回はその問いに対する答えは決まってます。

金がかかる！

これにつきます！
子供や家族ができないと、人間は健康の為なんかに煙草をやめられないと思う今日この頃。
なんだかんだで金が最強の理由っスよ(´･Д･)」

一本吸ったら残りの生涯分700万以上だと言い聞かせて乗り越えましょう(；´Д`A


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なんとか7日過ぎました。

現在の症状ですが、脱力感はだいぶ落ち着きましたが、
身体がいつもより重く感じます(´･Д･)」
もちろんただの疲れかもしれませんがf^_^;)

睡眠に関しては昨日はうまく眠れた気がしますｖ（＾＿＾ｖ）♪
眠気も昨日よりは軽い気がします(*^^*)

頭に関しては特別はっきりしてるわけではないですが、
仕事で書類やメールを作るのを妨げるほどボーッともしてません。

吸いたい気持ちは昨日よりは強いですが、
「あっ！ドーナッツが食べたい」というのと
同じくらいの感覚で、特別堪え難い感じはないです。

まだ完全に喫煙から回復とまではいかないですが、
禁煙によるデメリットはかなり薄くなってきたと思います。

今回は風邪をきっかけにやめたことで、
うまく脳を納得させた状態で禁煙をできている気がします。

また、周りからの協力が大きいですね(*^^*)
皆さんありがとうございます！



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正確にいうと、あと4〜5時間で168時間。
禁煙一週間達成です(^○^)

感度も禁煙しては失敗を繰り返している禁煙玄人の俺ですが、
玄人から言わせるとこの一週間という期間は
結構大きいですよ。

3日目と4日目の吸いたい気持ちの差と同じくらい、
7日目と8日目の気持ちには差があります。

病は気からと言いますが、7日目の境界線はまさにそれでしょう。
「一週間頑張れた」という自信は大きいですｖ（＾＿＾ｖ）♪


By the way…ところで、
タイトルの「再禁煙○日」の再って何ぞや？と言うと、
先々月から10日くらい禁煙し、失敗したので再び禁煙して何日目と数えていますf^_^;)

紛らわしくてすみません(´･Д･)」

10日（前回の日数）過ぎたら、再は消してカウントする予定ですm(_ _)m


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気付けば6日目。
145時間くらいすぎた所です。

現在の体調はあまり良くはないのですが、
それが禁煙なのか、仕事の疲れなのかは不明( ；´Д｀)

とにかく、眠い眠い眠い( ；´Д｀)

不思議と吸いたい気持ちは全くないです(￣^￣)ゞ


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