なんとか7日過ぎました。
現在の症状ですが、脱力感はだいぶ落ち着きましたが、
身体がいつもより重く感じます(´・Д・)」
もちろんただの疲れかもしれませんがf^_^;)
睡眠に関しては昨日はうまく眠れた気がしますv(^_^v)♪
眠気も昨日よりは軽い気がします(*^^*)
頭に関しては特別はっきりしてるわけではないですが、
仕事で書類やメールを作るのを妨げるほどボーッともしてません。
吸いたい気持ちは昨日よりは強いですが、
「あっ!ドーナッツが食べたい」というのと
同じくらいの感覚で、特別堪え難い感じはないです。
まだ完全に喫煙から回復とまではいかないですが、
禁煙によるデメリットはかなり薄くなってきたと思います。
今回は風邪をきっかけにやめたことで、
うまく脳を納得させた状態で禁煙をできている気がします。
また、周りからの協力が大きいですね(*^^*)
皆さんありがとうございます!
一緒に禁煙頑張りましょう。
ランキングボタンを押して頂けると、励みになります(´∀`)
↓ ↓
現在の症状ですが、脱力感はだいぶ落ち着きましたが、
身体がいつもより重く感じます(´・Д・)」
もちろんただの疲れかもしれませんがf^_^;)
睡眠に関しては昨日はうまく眠れた気がしますv(^_^v)♪
眠気も昨日よりは軽い気がします(*^^*)
頭に関しては特別はっきりしてるわけではないですが、
仕事で書類やメールを作るのを妨げるほどボーッともしてません。
吸いたい気持ちは昨日よりは強いですが、
「あっ!ドーナッツが食べたい」というのと
同じくらいの感覚で、特別堪え難い感じはないです。
まだ完全に喫煙から回復とまではいかないですが、
禁煙によるデメリットはかなり薄くなってきたと思います。
今回は風邪をきっかけにやめたことで、
うまく脳を納得させた状態で禁煙をできている気がします。
また、周りからの協力が大きいですね(*^^*)
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