看護師のお仕事 おっさんのもくもく日記 禁煙9日目 忍者ブログ
@Pudding Party
[378]  [377]  [376]  [375]  [374]  [373]  [372]  [370]  [371]  [369]  [368
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

おはようございます。
佐山です。

一昨日の強いストレスから1日置き、本日。

かなり落ち着き、ストレスがなければ吸魔は現れない様子。

昨晩から今朝の状態は下記の通り

便秘
昨日は結局、きちんと便は出ませんでしたが、今朝、強い腹痛があり、解消。

睡眠
今日は非常に早く、そして目覚めよく起きることができました。

食欲
今回は暴飲暴食はほとんどありません。
食べたい場合はカロリーがない炭酸飲料で誤魔化しています。
体重は今朝測ったら、増減なし。
62.5kg->62.7kg

飲酒
一杯目から酔いが回り、気持ち悪く。
昨晩はかなりべろんべろんになりましたが、
本日は二日酔いなし。
酔いやすいが残りにくいという印象。

寒気
毎朝、寝起きは何故か体温が低く、寒気も強く出ます。
朝食を食べると良くなるようです。

イライラ
今日は全くありません。

吸魔
こちらも今日は全くありません。

昨日までとても忙しかった為、
今日は心身ともに休む為の1日に致します。

可能であれば家族とのレクリエーション写真も
アップできれば良いなと思っております。
皆様、禁煙ではありますが、良い週末をお過ごし下さいm(_ _)m




PR
COMMENT
name
title
text
color   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
mail
URL
pass
secret
PREV ←  HOME  → NEXT
プロフィール
HN:
佐山 真琴
HP:
性別:
男性
職業:
営業
お問い合わせ:
ご意見ご感想はこちらまでお願い致します☆
カレンダー
01 2018/02 03
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28
Twitter
Copyright (C) 2018 おっさんのもくもく日記 All Rights Reserved.

Photo by (c)Tomo.Yun   TemplateDesign by kaie
忍者ブログ [PR]