おはようございますm(_ _)m

眠気はありますが、眠れませんでした(´Д` )
中途半端に眠気がある為、起きて仕事をする気にもなれず、
ひたすら目を閉じて横になるけど意識ありという一晩。
精神的に少しぐったりです。

今回の禁煙はタイミングを合わせて開始したわけではないので、
離脱症状は強い様子。

ただ、離脱症状が強い分、良い効果も早く出るようで、
既に嗅覚と呼吸器が戻りつつある実感があります。

イライラは確実にあります。
ただ当たり散らすタイプではなく、
今まで我慢していたことに対して
敷居が低くなるタイプのイライラです。

駅のホームで横入りする女子高生とか、
電車乗り降りの際にドアの前を塞いじゃう人とか
普段であれば「おいおい」くらいでなんとも思わ無い辺りに
イライラしてしまいます。

職業柄、職場のカラーがストレスフルな環境ですが、
今日は穏やかに乗り切れるよう頑張ります。

応援よろしくお願い致します。
m(_ _)m