看護師のお仕事 おっさんのもくもく日記 禁煙再開 19時間30分経過 忍者ブログ
@Pudding Party
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おはようございますm(_ _)m

佐山です。
またまた禁煙を再開致しましたm(_ _)m
何を言われても諦めないところが佐山らしいところであります。

最近、煙草が原因ではないのですが、
頭痛や怠さなど体調不良が続き、
いよいよ煙草を吸うのが辛くなってきた
というのが本音です。

今回は止められる時期などを無視し、
精神的に止めにくい状態からの禁煙スタートのせいか、
朝方目が覚めたり、頭がぼーっとしたり、
離脱症状が早く強く出ている気がします。

今晩あたりからストレッチをするようにし、
週末には運動をはじめたいなと思ってます。

短文の連続ですみません。
頭が働いておりません。

とりあえず頑張ります!

応援よろしくお願いいたします。
m(_ _)m
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佐山 真琴
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