どうも、佐山です。

このブログを書いている時点で最後に煙草を吸ってから２３時間９分経っています。

ただ、こうも連続だと、もう初日と言っていいのかという問題が出て参りますが、
この際細かいことは気にしないことにします(笑)

離脱症状は便秘と眠気、頭がぼーっとするの3つのようです。
頭はぼーっとしている自覚はないのですが、
シャワーから上がって髪を洗ってないことに気がついたり、
鍵を手に持ちながら鍵を探したりと
どこか抜けている1日です。

眠気と便秘はいつものことですね。
眠気は普通の眠気です、今のところ意識が飛ぶような眠気はないです。
ヨーグルトのおかげで少しは出ていますが、いつもより少ないのは事実です。

離脱症状いろいろ出ているが、どれも軽度といった感想です。

本日は１３日ぶりの休日でございました。



朝は若干曇っておりましたが、午後からは見事な快晴。



洗車日和でしたので、今日の午前〜昼は愛車様の洗車でございました。



午後はドライブでございます。
札幌、ちょうど桜が咲き始めた季節でして、気持ち良い季節です。



夕方には雲ひとつない快晴となり、ゆったりと過ごせた1日となりました。

ストレスの少ない日に禁煙を始めると初めの２４時間が楽ですね。
この調子で頑張ります。

応援よろしくお願いいたします。
m(_ _)m