どうもです。

いやー精神的に辛い一日でした(^^;;

ただ、辛いのは落ち込んだりイライラしたりするだけで、

全く吸いたくないんですよね(^^;;
吸いたいと思わないのもありますが、
むしろ絶対吸いたくないに近い感情です。

頭も体も一本吸って、また翌禁煙時に苦労するのは
嫌だともうしているようです（ーー；）


前置きが長くなりましたね(^^;;
離脱症状をば！

#1) 精神的苦痛
イライラしたり、鬱っぽくなったり、
全く仕事のやる気がでなかったり。
とにかく、今回は精神的に辛いです（ーー；）

#2) 便意
トイレの回数が多過ぎたり、逆に今日はでなかったり（ーー；）

#3) 抜け毛
嫁さんに言われて気がつきました。
洗面所に俺の抜け毛、切れ毛がいっぱい((((；ﾟДﾟ)))))))
ストレスからでしょうね（ーー；）


吸いたい気持ちなしなのに、離脱症状がとにかく重い今回の禁煙。

まだまだ続きます(^_^;)

皆様も一緒に禁煙頑張りましょう！

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