ふぁ〜（ー◯ー；）

おはようございます。
本日は土曜日(休日)ですが、法事があるため遠出中です。

今日はイライラもなく、胃腸のほうも問題はなさそう(^^)

しかし、口内炎が口の中にいくつかでき、指のささくれも復活…（ーー；）

野菜、肉、魚、バランス良く食べているつもりなので、やはり離脱症状なのかな？

よくなったり悪くなったりの波があるので、初期の頃に出た口内炎やささくれがまた出ているのかもしれません。

今日、今の所はそれくらいの離脱症状です。
本当に、昨日の禁煙鬱脱出から今まで、
精神的にはとても調子がいいです。


皆様も一緒に禁煙頑張りましょう！

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