本日も全～～～～～～っくヤル気が起きないお昼過ぎ。
皆様は如何お過ごしでしょうか。

今の自分も含め、禁煙者からすると
「もう20日も経ったのだから禁断症状なんてないだろう」
なんですが、傍から見ると「まだ20日目」ですよね(´・ω・｀)

長い人だと3ヶ月くらいは結構辛い症状の人もいますし…。
焦りは禁物ですね(；´Д｀)

半年以上の禁煙経験が何度かありますが、
そう言われれば、頭の回転やら仕事の効率が正常に戻るのは
最低でも3ヶ月はかかっていた気がします。

禁煙による、ホルモンや脳内物質の増減が原因だそうです(^_^;)

ニコチンはホルモンの代わりをしたり、アドレナリンを多く出す手伝いをするんだとか。
そこで禁煙をすると、急にホルモンのバランスが崩れたり、
アドレナリンを出す量が少なかったりして、
やる気やら体調を崩させるんですね(；´Д｀)
(うろ覚えですいません…)

現状は、初日～１週間までの「ボーッとした感じ」や「読み書きが辛い」というような
直接的な症状ではなく、漠然と仕事をしたくないという感じです。

一見すると煙草の禁断症状ではなく、ただの怠け者という風な症状ですが、
毎回この時期～3ヶ月目くらいまではあらゆるヤル気をなくすので、
おそらく禁煙の症状でしょう(>_<)

あ～吸いたい…吸いたいよう…(；´Д｀)
吸って楽になりたいよう(>_<)



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