看護師のお仕事 おっさんのもくもく日記 禁煙18日目 忍者ブログ
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どうも、佐山ですm(_ _)m

今回は離脱症状が少ない&弱い気がします(^^)

既に終わった離脱症状は
・便秘
・イライラ
・ボーッとする
・過度な眠気

現在進行中の症状
・ネガティブ(どん底は抜けた様子)
・おなら(我慢できない程ではない)

よくなってきた点
・朝の目覚め
・肌がスベスベになった

あと、頭の回転も少しだけ戻ってきた気がしますが、これは禁煙の有無に関係があるかは不明です。
風邪薬の影響が薄れてきただけかもしれません。

良くなって来たことを感じながら、頑張ります(^ー^)ノ

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