看護師のお仕事 おっさんのもくもく日記 禁煙10日目 忍者ブログ
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どうも、佐山です。



禁煙10日目、二桁突入です。

節約金額も5,000円近くなり、

吸わなかった本数も200本ですか。



数字が次の桁に移ると禁煙してる!って感じがしますねヾ(@⌒ー⌒@)ノ

禁煙のメリットもだんだん出てきました。

今日の症状をまとめると下記の通り

○肌
すべすべっす。おっさんひいちゃうくらいすべすべっす。

○イライラ
本日は強かった。沸点が反抗期の少年レベルです。

○便秘
これに関してはジャッジを厳しくしています。

出るときは出ますが、出ないときは固くウサギの糞のような形。

いつも快便なだけに、出ないわけでなくても禁煙による便秘としています。


○空腹感
いつもと形を変えて、存在してます。

食べても食べても空腹という感じではなく、空腹時に空腹が耐えられないという感じ。

食べる量は極端には増えていませんが…3割くらいは増えています。

○言語能力
特に今日低下しています(´Д` )

「つまりそれは○○だよね?」と10回くらい様々な人に言われてしまいました。

うまく言葉をまとめられない様子。

○集中力
こちらも低下中。
ただ、気合でカバーできるレベル。

○睡眠
朝の目覚めは良いです。
ただ、先日書いた通り目覚める時間によっては深夜覚醒となりデメリットにも…。



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