看護師のお仕事 おっさんのもくもく日記 禁煙7日目 忍者ブログ
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おはようございます。佐山です。

本日もチャンピクス服用無しで過ごします。

風邪薬との飲み合わせの良し悪しがわからないのもありますが、
週末~今で離脱症状はあっても吸魔がない為、飲まなくても平気だろう
という理由もあります。

さっそくですが、今朝の症状は下記の通り
・匂いに敏感になってきました。
 昨日の夜あたりから味覚・嗅覚が改善されてきたようです。
・空腹感が半端ない。
 朝食は食べなくても良い派のおっさんですが、
 禁煙中は絶対食べます。腹減ります。
・深夜早朝覚醒
 今もそうですが、いつもなら寝ている時間に目が覚めます。
 覚めたまま、全く眠気がきません!!
 朝ならいいのですが、夜中は…デメリットかも。。。
・集中力は戻らず。
 集中力は本調子ではない様子。

さあ、新しい週、月曜日。
禁煙も仕事も頑張りましょう♪


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