おはようございます。佐山です。

禁煙4日目、時間でいうと85時間が経ちました。

今日までチャンピックスを飲無予定ですので、
今朝も一錠服用。

チャンピックスのおかげか、ネガティブは和らぎ、集中力や物事への意欲も落ちてはいない様子。

イライラもほとんどありません。
(いつも通りのイライラは沢山ですが笑)

しかし、今日は少し吸魔が強い様子。
食後と車中は気をつけていこうと思います。

引き続き、共に頑張りましょう！