はじめまして、おっさんです。

毎年2回くらい、3ヶ月程禁煙しては失敗を繰り返しているおっさん。

何度も何度も失敗してみて思ったことは禁煙には波がある！！

禁煙をしようしようと思っていても、なかなか始められないものですが、
たまに、全然吸わなくても辛くない日がありませんか？

今日の13時頃、

あ、禁煙できる。

という感じがあり、現在11時間くらいですかね。

禁煙に成功しております。

こういう波に乗れたときはあまり精神的には辛くありません。

ということで、何も使わず禁煙頑張ります。


一緒に禁煙頑張りましょう。
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