看護師のお仕事 おっさんのもくもく日記 禁煙 48〜68時間 忍者ブログ
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どうも佐山ですm(_ _)m

気がつけばまだ禁煙続いていました(・ω・)ノ

48時間から今まで、昨日はかなりきつかったです。

頭痛、吐き気、空腹感、咳。

頭痛は昨日報告の通り、外側から圧迫されているような痛み。

吐き気は胸焼けからきている様子。
空腹感からとにかく食べ過ぎてしまい、胸焼けするまで満腹に気がつかない感じです。

咳も少し出ます;^_^A
肺の奥から搾り出したような嫌ぁな咳です(´Д` )

とにかく吐き気と戦っていましたが、今はピーク派過ぎたかなという感じ。

吸いたい気持ちは相変わらず。
誰かに勧められたら吸ってしまいそうなので、今は喫煙者に寄らないようにしてます。

眠気はありますが、仕事がそれどころじゃないこともあり、どうにか堪えられています。

とりあえず、1〜3日のピークは過ぎた様子。
引き続き頑張ります(・ω・)ノ



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