おはようございます。

実は土曜日（禁煙50時間）に飲み会の席で吸ってしまい。
そこからまた我慢して今36時間経過したところですm(_ _)m

現在の離脱症状は下記の通り。
#1) 空腹感
#2) 吐き気
#3) 便秘系
#4) 寒気
#5) 火照り

ほとんど消化器系の離脱症状ですね;^_^A
空腹感は耐え難いほどです。
食べても食べても空腹感は消えず、お腹の張り具合でもうヤバイなと思っても腹が減ってる状態です。

吐き気はこの異常な空腹感、暴食からきている気がします(´Д` )

便秘に関しては、全く出ないということはないです。
食べてる量が量なので、普通くらいは出てます。
ただ、腹痛から便意、トイレに行っても出ないことは多々あります;^_^A

あと、便がやたらと黒い(´Д` )


寒気に関しては寒気なのか寒いのかも微妙な所です;^_^A
北海道、梅雨入りしたのか、毎日雨で気温も13度など。。。
ただ寒いだけかもしれません(￣▽￣)

火照り、熱は無いのですが、手や足のみがやたらと熱くなります;^_^A


最後にひとつ、書き忘れていました。
仕事への情熱等が全く出てきません;^_^A

朝も「よしっ！行くか！」という所、「なーんか、今日は休みてぇなぁ」という感じ。。。

頭が働かないとか、回転が悪いとかではなく、やる気が出ないというのは少し珍しいかもしれません(￣▽￣)

現状維持に努めます。
応援よろしくお願い致します。
m(_ _)m