おはようございます。

禁煙、土日で頑張れても、月曜日がなかなかうまくいきませんね;^_^A

ただ、吸っても罪悪感は無視しようと努めています。
せっかく吸ったのだから美味しく吸おうと思うくらいで止めないと、
心身ともに意味のない喫煙になってしまうので(´Д` )

本数とミリ数はかなり減りました。
とりあえず、それくらいでいいじゃないということで済ませています。

さぁ、今週も頑張りましょうψ(｀∇´)ψ