ここ数日、禁煙を始める前、
煙草をバリバリ吸っていた頃と同じくらいのヤル気と元気が戻ってきたのを実感しています。

仕事も一ヶ月前の4倍以上こなせるようになりました。

そう思うと、禁煙による仕事効率の低下や鬱は自覚以上に大きいのかもしれません(´･Д･)」

禁煙中の皆さまはその点、本当に気をつけて下さい(；´Д`A

自分の作業効率が2割減だと思ってたら、
実は8割減の可能性がありますよ(＊瓦＊;)


そして、離脱症状はジワジワではなく、
意外と階段のように急に良くなったり、
逆に結構前の状態に急に戻ったりしますf^_^;)

今日もきついから明日もキツイとは限らないわけですね(´･Д･)」

今頑張れば、明日、急に軽くなることも十分にあるので、
ずっと辞める！と意気込むより、
とにかく今日一日乗り切ってみようという気持ちが
丁度いいかもしれませんよｖ（＾＿＾ｖ）♪


今日は特にいいことがあったという訳ではないのですが、
とても心が穏やかです(*^^*)

二ヶ月。
喫煙時の状態に戻るだけで二ヶ月かかってしまいましたf^_^;)

ここからは非喫煙者と同じ状態に向かい、
より良くなっていけばいいなぁ(*^^*)

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