どうも佐山です。

今日も睡眠がおかしい(´･Д･)」
夜中に目が覚め、そのまま完全覚醒(-｡-;

二日連続で続くと流石に昼間に影響が出ております(￣Д￣)ネムイ

それ以外の離脱症状についても、書きます。

指のささくれ
改善に向かっています。
まだ少しありますが、痛くはありません。

暴食
だいぶ落ち着いてきました。
体重も少し落ち着き、禁煙前+1kg以内になってきました。
間食はしてます(-｡-;

ニキビ
暴食が収まってきたせいか、無くなってきました(^^)

ぼーっとする
日常生活では支障なし。
文書を書くのも比較的ラクになってきました。
ただ、メールやSNSなどでメッセージを頂いた時、読んで理解して返信という作業はまだ100%ではない様子(´･Д･)」

イライラ
イライラというか、テンションの調節がまだうまくいかない様子。
（呑んでないのに饒舌になったりする）
攻撃的な感じは少なくなってきました。

吸魔
今この瞬間は落ち着き、吸わなくても平気です(^ ^)v


三連休最終日、ゆっくり休んで明日に備えます☆


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